月经周期的计算是从月经来的第1天到下个月来月经的第1天开始计算，一般是22~30天左右，前后推迟7天左右，月经还是正常的。痛经可能是因为子宫内膜异位症，口服药物治疗为主，也可以手术治疗。如果出现逐渐加重的痛经。平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。注意保暖，避免着凉。