月经第一天吃了一个大芒果要紧吗
2021-09-30
问题描述:我昨天吃了个芒果,可是晚上我就来了月经,我很怕吃了芒果会肚子疼,请问月经第一天吃了一个大芒果要紧吗?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
经期间可以吃芒果,因为女性月经抵抗力下降,芒果肉更细腻,有热带水果之王的美誉,含有丰富的营养,具有抗癌美化肌肤的功效,可预防高血压动脉硬化。而芒果含有丰富的纤维微量元素,如钾,镁,钙,维生素A和c可以增加人体的抵抗力,特别是对肾脏和清洁血液非常有益,所以在此期间可以吃芒果。
2021-09-30