月子里受凉怎样排寒气
2021-09-30
问题描述：我刚生完孩子不就，现在正在做月子，这两天有点着凉了，怎么排寒气？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以通过饮食调整，多吃含有优质蛋白质和维生素，含钙量比较高的食物，喝一些生姜炖鸡汤，再配合中医理疗、拔罐、推拿、汗蒸、艾灸，都有很好的祛风除湿作用，促进身体气血运行，使体内的寒气排出体外。
2021-09-30