运动会导致月经不调吗
2021-09-30
问题描述：我昨天体侧跑了800米，象是来月经了，但是没到经期，想问一下运动会导致月经不调吗？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
运动是有可能导致月经不调的，如果月经偶尔提前或推迟一个礼拜都属于正常生理现象，建议月经期间要注意休息，避免过度劳累，避免精神紧张，避免着凉受潮湿，以易吸收易消化的食物为主。
2021-09-30