很难推算排卵期，如果月经比较规律，月经周期在30天，排卵期一般在两次月经之间，推算预产期，可以使用排卵试纸，可以到当地医院检测卵泡大小，现在月经不正常，如果不是怀孕的原因，同时可以化验性激素，在医生的指导下，可以考虑调经治疗。