一来月经就痛经怎么办
2021-09-30
问题描述：从初中开始来月经，痛起来痛的时候非常痛，只能躺在床上修养。平时总是手脚冰冷，我现在马上就要考试了，挺烦的，疼的厉害。我想问一下，一来月经就痛经怎么办？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般规则是没有痛苦。月经期间痛经应由身体寒冷和气血不足引起。可以多吃些食物来补充气血，如红枣、红豆、枸杞和乌鸡。此外，口服益母草有助于促进血液循环和调经。热水可以用来浸泡脚，这有助于散寒。不要吃刺激生冷的辛辣食物。
2021-09-30