清宫手术后，子宫恢复的时间，至少要1个月才能够恢复。在这期间，要进行消炎治疗，同时不能进行性生活。需要休息2周，保持外阴部的清洁，少吃生冷辛辣刺激的食物，多吃富含营养的食物，使身体快速恢复。清宫后不要吃油腻的食物，也不要吃生冷、寒凉的食物，要注意多休息。