非哺乳期妇女乳头有液体流出或胸罩、衬衣上有渍斑，或检查时挤压乳晕附近，乳头有液体流出，应来医院检查。要保证积极乐观的情绪，健康向上的心态，同时注意日常生活中的低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，多吃有机食品，注意清洁饮食，尽量不要外出就餐，多吃粗粮，多吃富含纤维素的食物，同时注意加强体育锻炼，增强体质。