宫寒吃什么菜好
2021-09-30
问题描述：我最近身体不是很舒服，去检查说是宫寒，想问下宫寒吃什么菜好呢？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
宫寒多表现为月经后期痛经，平时多吃一些温热类的食物，可以多吃一些核桃，艾叶泡脚。多次一些红枣，花生，红糖水生姜片。水果建议可以多吃一些桂圆，黑枣，桑葚子，枸杞，偏热的水果。
2021-09-30