可以艾灸关元穴，即肚脐下方三寸的位置，采穴时可采用仰卧的姿势。施灸时，将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位，距离皮肤2到3厘米左右，进行熏烤。熏烤时感到局部有温热感而无灼痛为宜。艾灸通过温热的刺激来改善局部血液循环，从而达到活血化瘀，温热散寒，消炎等目的。但是艾灸的治疗作用有限，只能起到改善症状的作用。