产后恢复必做的项目是什么
2021-09-30
问题描述：我听说在产后恢复需要做项目，所以问一下产后恢复必做的项目是什么呢？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
产后恢复必做的项目是臀部恢复，产后及时增加活动，适度锻炼，有利于血液循环。腹部恢复，腹部是产后女性最易导致身体变形的地方。子宫恢复，因为怀孕而扩张的子宫会在产后4至6周的时间内恢复到原来的状态。乳房恢复，给宝宝喂母乳后，乳房变化很大，会有松弛下垂的问题发生。
2021-09-30