要远离妇科疾病，首先需要注意个人卫生，勤换内裤，内裤必须与其他衣物分开清洗，每日用温水清洗外阴部，保持外阴部清洁干燥。同房前后夫妻双方都要做好卫生措施，经期不能游泳，盆浴和洗冷水澡，经期不能同房。同时加强锻炼，增强机体抵抗力。