女性怎么调整内分泌失调
2021-09-30
问题描述：最近我的脸上有很多小痘痘，而且月经失调去医院检查发现是内分泌失调，我想问一下女性怎么调整内分泌失调？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
女性调整内分泌失调首先应该从饮食方面控制一下，平时多吃一些瓜果蔬菜类，注意饮食清淡，另外要及时的给机体补充水分。而且在平时也要有科学的生活规律，不要经常熬夜，避免过度劳累。
2021-09-30