产后由于身体的生理性变化，首先得需要考虑增加营养，饮食上应该是营养丰富，容易消化为主，补气血少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息，注意适当的保暖，注意卫生，保持清洁，预防感染。如果身体素质比较好，不需要借助药物，只是从饮食上适当的调理就可以了。