顺产后护理
2021-09-30
问题描述：我生下宝宝后身体特别不舒服，需要进行疗养护理。什么样的产后护理有助于身体恢复？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
有助于身体恢复的产后护理方法有勤换卫生垫和产后下床活动。勤换卫生垫，避免湿透，让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将不会愈合。每天要用温水勤冲洗会阴部.。多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣食物以保持排便通畅。
2021-09-30