可以调节饮食配合祛斑护肤品使用，见效慢但更安全，必要时可以选择激光手术进行治疗。可以从饮食疗法祛斑，比如用一些面膜祛斑保湿，祛斑的同时增强体内细胞的活性，从自己的饮食做起，比如少吃辛辣的食物，多吃富含水分的水果，或者在脸上涂一些维生素E，可以祛斑或者淡化脸上的斑点，非常安全。也可以进行激光手术，能彻底去除斑点。建议求美者到正规医美机构进行手术去除，如调q激光，光子嫩肤等，见效快并且安全系数高。