去除晒斑的方法是激光美容，包括强脉冲光，俗称光子嫩肤。激光主要是短脉冲光或超短脉冲光，如调Q激光器和皮秒激光器。激光爆和通过瞬间高热处理色斑中的色素，从而达到选择性去除。除了激光美容，还有传统的方法，如冷冻疗法和化学剥离疗法，在激光美容稳步成熟之前发挥着重要作用。但损伤控制相对不严密，在去除过程中容易出现色沉甚至浅表疤痕。建议求美者到正规医美机构进行手术，由专业医师调控激光能量可以减小手术风险，确保手术效果。