激光祛斑效果更好，选择专业医师来治疗更安全。尽量不要用药水来点，因为药水已经被淘汰了。长斑很可能是遗传造成的，跟和平时不注意防晒有很大关系。激光治疗一般利用热效应粉碎色素，不伤害正常皮肤组织。平时出门的时候，也要注意防晒措施，比如打阳伞。建议求美者手术治疗选择正规的医美机构，术后做好抗感染工作。祛斑后局部可能出现红肿，冷敷和热敷即可缓解。不要让伤口弄湿，这可能容易导致感染。