SPA的主要内容是汗蒸、水疗，还包括按摩、美容等。每个医美机构开设的SPA项目都不同。 SPA具有软化皮肤、促进皮肤水嫩光滑的作用，在一定程度上可以放松紧张疲惫的肌肉和神经，促进体内血液循环与身体的新陈代谢，排出体内毒素，起到美白皮肤的作用，还可以预防疾病。另外，水疗和芳香精油按摩组合使用，有放松身体、加速脂肪燃烧、瘦身的效果。建议求美者做完SPA要注意皮肤护理，注意保湿，进一步做好防晒，防止紫外线照射对皮肤的损伤。