女生通常在13岁到15岁左右开始长腋毛，具体的时间和个人的发育情况有很大关系。日常饮食营养充足、发育迅速的情况下，一般13岁左右可能会有腋毛生长。个人体质相对较差、发育迟缓的，15岁左右可能有腋毛生长。日常注意腋下的清洁，和卫生。同时需要注意营养的补充，多做运动，注意食物的多样性。腋毛有的女生会长有的女生不会长，主要跟遗传有很大的关系。建议女生在日常生活中要多注意休息，多吃一些富含维生素的食物，同时也要补充蛋白质，还要避免熬夜。