洗牙主要运用高效省时的超声波来清洁，机械振动是最重要的方法。根据牙结石的厚度，调整超声波洁牙器的功率，工作头前端与牙面略平行，利用超声波振动破碎松动牙结石。在清除较大的硬龈上结石时，可用工作头将较大的结石分成若干块，然后在结石与牙面结合的边缘振动工作头，使结石与牙面分离。注意不要将工作头长时间放在一个地方，否则可能会造成牙釉质损伤。建议求美者选择正规医美机构进行操作。洁牙后避免吃太冷、过热的食物，因为洁牙后牙龈还是恢复不好，处于张开状态。如果不注意饮食，牙龈附着就会失败。