减肥沐浴露一般是不可靠的，所以尽量不要盲目的使用。沐浴露可以清洗身上的污渍和角质层，但是对去减肥是没有作用的，减肥的时候，一般可以通过运动锻炼的方法减肥，在运动锻炼的时候，一般可以练瑜伽或者是跑步等需要长时间坚持能够起到瘦身的作用。如果想要快速减肥，一般可以通过注射溶脂针或者是抽脂的方法改善，注射溶脂针可以溶解局部的脂肪，抽脂可以抽取身上多余的脂肪，达到瘦身的效果。平时应控制自己的饮食，避免吃高热量和高脂肪的食物，可以减少身体脂肪堆积。