牙齿矫正通常是没有太大危害的，但需要选择正规的口腔医院。牙齿矫正一般可以使用隐形牙套或者是钢丝牙套等方式来矫正，能够有效改善牙齿畸形的情况，如果在做牙齿矫正的时候医生的经验不是很丰富，或者操作方法不当，有可能会对牙龈产生损伤，所以需要选择正规的口腔医院，然后让经验比较丰富的医生选择适合的牙套进行矫正，才可以减少副作用。平时要注意养成良好的刷牙习惯，每次吃完东西以后都要及时漱口，还需要定期到医院做复查。