淡化眼袋的方法是激光治疗，还可以选择手术切除的方法治疗。如果炎症比较大，通常是因为长时间的熬夜所引发的，也有可能是睡眠不足所引起的，可以选择激光的方法治疗，通常能够溶解局部组织的脂肪，还能够达到消除炎症的效果，也可以选择手术的方法治疗，可以将局部的脂肪以及皮肤组织切除，可以达到消除炎症的目的。平时还要保证足够的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，否则也有可能会对伤口的恢复造成影响。