一般可以选择激光的方法永久去除手毛和腿毛，还可以选择冰点脱毛的方法去除。如果瘦毛和腿毛比较长或者是比较浓密，通常是由于遗传因素所引发的，还有可能是雄性激素分泌过于旺盛的原因，可以选择激光脱毛或者是冰点脱毛的方法改善，能够达到较好的脱毛效果，还能够使毛囊萎缩以及坏死，可以抑制毛发生长。在激光脱毛后，还要特别注意皮肤的清洁卫生，还要避免在局部热敷，否则也有可能会影响到恢复。