胖子减肥方法是通过坚持运动锻炼，也可以通过做抽脂手术的方法来减肥。引起肥胖与遗传因素有较大的关系，还有可能是不健康的生活方式所造成的，比如暴饮暴食或者是缺乏运动锻炼，容易出现身体变肥胖，不仅会影响美观，也有可能会使人产生自卑的心理，可以在专业人士的指导下，根据个人的体重来制定合适的减肥方案，如果想要快速减肥，可以先去医院做抽脂手术。虽然做抽脂手术可以达到快速减肥的效果，但是日后也需要保持健康的生活方式，避免反弹、