保鲜膜的透气性是比较低的，而且身体包裹保鲜膜运动就可以使身体局部燃烧热量增加。这样就可以有效的进行大量排汗，并且可以加速脂肪的燃烧，所以确实有瘦腿的作用，但是对身体来说也是有害的，因为保鲜膜透气性比较差，出汗较多就有可能会导致腿部出现过敏。瘦腿针里面的成分是肉毒素，具有阻断神经的作用，主要是通过注射的方法将针剂注射到腿部内，可以让腿部变得细长。而且减肥的效果并不是很明显，保鲜膜绑在腿上，还会引起汗毛口不畅通。建议:最好不要操作，可以适当采取有氧运动和无氧运动相结合的健身减肥。