为了不影响美观和不易被别人发觉，胎记长在不显眼的地方最好。胎记通常是先天性的，胎记在医学上称为“母斑”或“痣”，是皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。有些会在出生后不久出现。胎记有很多种。治疗方法也会有所不同，但也会自发褪色，确定胎记的类型，先天性色素痣、咖啡斑等，血管型则包括鲜红斑痣、草莓样血管瘤等，胎记可以在出生时发现，也可能在出生几个月后才逐渐发病。建议:平时一定要注意自己的饮食，应多食用富含酪氨酸和矿物质的食物，对富含VC的食物，以及辛辣、刺激和腥发类的食物要少吃或不吃。