一般的美白祛斑产品都含有大量的汞，长期使用含汞的化妆品容易造成皮肤发黑，脱皮，有依赖性等副作用。建议不要长时间使用，以免造成皮肤色素沉着。可以选择激光祛斑。比如美白针或者是一些玻尿酸胶原蛋白，这些都是可以使用的，能够有效的改善肌肤的活性，所以达到一个美白祛斑的效果，想要彻底的去除斑点比较困难，只能够有效的进行一些淡化，因为斑点基本上就是色素沉淀比较严重的结果。建议：饮食上一定要注意忌食辛辣生冷等刺激性食物，多食用应季的蔬菜和水果。