回奶针有一些副作用，容易导致胸部严重萎缩和干燥。最好在正规医疗、美容机构的医生指导下合理服用回奶药物，如炒麦芽、维生素B6等。注意休息，不要多喝水，不要喝汤等。以免造成回奶针影响回奶。如果回奶时胸部胀痛，最好及时挤出多余的乳汁，以免引起乳腺炎等。建议求美者多吃新鲜蔬菜水果，清淡饮食，多注意休息，不要熬夜。建议求美者慎重考虑，做好准备，选择合适的回奶方法，每天清淡饮食，禁食冷食辛辣，注意作息时间。