按摩子宫。子宫想要恢复就要不断收缩，子宫收缩可以帮助排除子宫内残留恶露。产妇可以自己用热手掌顺时针的按摩子宫，帮助子宫收缩，直到子宫排干净，不再有任何东西流出才可以让子宫恢复好。如果产妇身体过于虚弱，导致子宫收缩无力也会引起子宫复旧不良的，可以服用药物调理，如果子宫复旧不良是因为宫内胎盘胎膜残留引起的，那就只能再次手术清宫了。