宫寒从生活上如何调理
2021-09-27
问题描述：我的手和脚每次到冬天的时候就会很凉，我母亲说这是属于宫寒，宫寒从生活上如何调理？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
日常生活中要注意腹部保暖，不要受凉，每天可以用热水泡脚，促进血液循环或做腹部的艾灸，进行调理来缓解症状。保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质。
2021-09-30