月经期间吃什么补血
2021-09-27
问题描述：我每次到了生理期，就会出现头晕的症状，不知道是怎么回事，月经期间吃什么可以补血？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经期可以多吃一些大枣血制品，动物的内脏能够达到补血的作用。经期过后可以吃当归，阿胶来调理身体补气血。女性月经期会增加疲劳感，所以要特别注意休息，不要做重体力劳动。
2021-09-30
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