怎么保护卵巢不衰老
2021-09-27
问题描述：我最近感觉皮肤，脸色不好，担心是卵巢衰老，怎么保护卵巢不衰老？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
平时少吃甜食，平时炒菜少放点食盐，少吃一些生冷、辛辣刺激性的食物，少喝碳酸饮料，少吃些含动物脂肪高的食物，多吃一些植物油，少吃动物油脂，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2021-09-30