宫寒应该吃什么怎样调理
2021-09-27
问题描述:我有些宫寒,而且影响到了生育,想要通过日常饮食调理,宫寒应该吃什么,怎样调理?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
宫寒可以喝红糖姜丝水。红糖姜丝水,有祛湿除寒,养血补气的作用。宫寒的患者建议多吃温热性的食物。例如姜蒜,羊肉,狗肉,核桃,红枣,香菜,干贝,鹿肉等。但是不能吃寒性的食物,例如西瓜,苦瓜空心菜,螃蟹,鸭肉,豆类食品。宫寒也可以使用中医艾灸疗法治疗,可以选择八寥穴,子宫穴,涌泉穴,三阴交,足三里等穴位进行艾灸,每个四十分钟,温度在50度左右。
2021-09-30