月经来了喝什么排毒最好
2021-09-27
问题描述：我体内毒素很大，别人说来月经的时候可以很好的帮助排毒，月经来了喝什么排毒最好？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
选择当归生姜红枣加水适量熬制后代茶饮，可以调经止痛，润肠通便。喝红糖姜汤，大枣，枸杞水。可以补气保肾。红豆桂圆莲子薏米粥，既能促进月经血排出，也有一定的滋补作用。
2021-09-30