大姨妈期间可以吃小龙虾吗
2021-09-27
问题描述：我白天买了一些小龙虾准备当晚饭吃，回家之后就发现来月经了，大姨妈期间可以吃小龙虾吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
是可以吃小龙虾的。小龙虾含有丰富的矿物质，铁，钙，碘，磷等含量都居于各类食物之首，特别是钙质的含量比较高，补钙效果非常好。吃小龙虾不仅能预防骨质疏松症，还有助于缓解女性经期情绪低落的问题。
2021-09-30