坐月子吃什么补气血
2021-09-27
问题描述:我现在气血亏虚,坐一会站起来就眼睛发黑,现在又坐月子,坐月子吃什么补气血?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
坐月子对于产妇的恢复特别重要,饮食上一定要注意,可以选择益气补血的食物,如红糖,红枣,小米,鸡蛋,芝麻等食品,适量食用可以帮助产妇调补气血,有利于产妇的身体恢复。
2021-09-30