来月经可以吃柠檬吗
2021-09-27
问题描述：我现在是在月经期间，去朋友家做客，朋友拿了柠檬招待，来月经可以吃柠檬吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
来月经期间可以吃柠檬，柠檬不是凉性水果，但是不要多吃，每天一个为宜。柠檬可以补充月经期间流失的维生素C，对身体有益。柠檬当中还含有丰富的钙、磷、铁元素，柠檬泡水具有舒缓咽喉疼痛、促进肠蠕动、排毒、去除口腔异味、美容的功效。
2021-09-30