产后如何让补气血
2021-09-27
问题描述：我自从生完孩子后身体恢复的一直都不怎么好，产后如何让补气血？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
服用一些药片，服用药片改善产后的气血，饮食上多补充营养，特别是铁元素及蛋白质的摄入量，多吃富含铁质的食物。如贫血严重的话，可以在经后喝四物鸡汤，生姜羊肉汤等缓解贫血。
2021-09-30