女性什么岁数绝经合适
2021-09-27
问题描述：我处于更年期，现在还没有绝经，同龄的人有很多都已经绝经了，女性什么岁数绝经合适？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
绝经的年龄在45-55岁之间是属于正常，更年期的先兆就是月经不规律，在更年要注意休息，避免劳累，作息要有规律保证充足的睡眠，在每天晚上睡觉可以前用热水泡脚，喝杯热牛奶有助于睡眠。
2021-09-30