经期能喝灵芝水吗
2021-09-27
问题描述:我现在处于月经期间,我喜欢喝灵芝水,月经期间可以喝灵芝水吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
是可以喝的,富含生物碱、类胡萝卜素、维生素E、磷脂和多量不饱和脂肪酸等多种生物活性成分,可以提高机体的免疫功能,具有镇痛、镇静的作用。经期注意保暖,少熬夜,保证多种营养均衡摄入。
2021-09-30