月经期间可以吃橘子吗
2021-09-27
问题描述:我平时很喜欢吃橘子,不过在月经是时候不太敢吃,因为别人告诉我不好,我不知道月经期间可以吃橘子吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
在月经期间是可以吃橘子的,因为橘子属于温性水果。对于月经期间虚弱的女性来说有一定的益处,但也不宜多吃,吃橘子会容易上火。橘子皮泡水可以撤火。月经期女性免疫力低弱,容易感冒以及其他疾病,橘子中含有一定量的维生素以及微量元素,在补充维生素的同时,还可以提高免疫力及机体抵抗力。
2021-09-30