月经可以喝豆浆嘛
2021-09-27
问题描述：我一来月经就肚子痛，所以月经期间好多东西我都不敢吃，月经可以喝豆浆嘛？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经来潮期间是可以喝豆浆的，豆浆属于高蛋白的食物，对补充植物雌激素有很好的作用。月经来潮期间身体抵抗力下降，胃肠道功能不好，要注意避免寒凉辛辣的食物。注意下腹部保暖，可以饮用红糖姜水缓解痛经症状。
2021-09-30