月经期间适合煲什么汤
2021-09-27
问题描述：我很喜欢喝汤的，我基本每天都会喝汤的，今天我的月经来了，月经期间适合煲什么汤？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经期间适合喝红枣莲子粥、鸡汤、鱼汤、骨汤等。月经期间由于出血量比较多，身体相对比较虚弱肠胃功能也相对比较虚弱，所以要清淡饮食为主，可以多吃具有补血功效的食物。
2021-09-30