哺乳期避免吃到回奶的东西回奶的食物有哪些
2021-09-27
问题描述：我刚生完孩子，现在处于哺乳期，想避免吃到回奶的食物，那么回奶的食物有哪些？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
回奶的食物:韭菜、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、花椒等食物。回奶的食物包括山楂、麦芽还有豆制品。豆制品里面含有雌性激素，具有回奶的作用，哺乳期间应该均衡营养，合理安排膳食。
2021-09-30