排卵期的白带，是稀薄样，有拉丝度，排卵期是来月经前14左右，排卵时，有人会有下腹略胀的感觉，排卵后体温会升高0.3到0.5度，结合这些症状，根据自己月经周期的特点，综合判断自己的排卵准确日期。排卵期前后4，5天是危险期，其余时间是安全期。如果是计划备孕，放松心情，尽量在排卵期同房，增加受孕几率。