促排吃什么卵泡质量好
2021-09-27
问题描述:我最近打算要怀孕了,但是这几天还不是排卵期,那促排吃什么卵泡质量好呢?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
促排吃富含钙和铁的食物:牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用,丰富的钙质不仅能提高卵泡质量,还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高,女性经常吃此类食物不仅可以改善贫血症状,还能达到提高卵泡质量的目的。
2021-09-30