更年期妇女如何补充雌激素饮食调理安全有效
2021-09-27
问题描述：我前两天去医院检查之后说是需要补充一下雌激素，更年期妇女如何补充雌激素饮食调理安全有效？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
桑葚又被称作为桑果，它是一种紫黑色的食物。虽然性情比较寒凉，但是味道甘甜，能够起到良好的益肾和滋阴以及明目的作用。所以，对吃一些桑葚能够有效的缓解更年期的症状，从而进行雌激素的补充。
2021-09-30