每次例假都提前四五天是很正常的，对身体一点坏处也没有。月经周期平均为28天，提前或者延后一周都属于正常情况，也就是说都属于规律的月经周期，对身体没有伤害。女性一般在排卵后14天左右就会来月经，如果每次例假都提前四五天，那么就说明排卵日每次都会提前四五天，这样对身体并没有坏处，也不需要进行治疗或者调理。